В ритме жизни 1-3 сезон (2021)

Сан-Диего, 1980-е годы. Шейла, скромная домохозяйка, живет под гнетом рутинной жизни и ожиданий своего мужа. Однако в ее душе зреют смелые мечты и амбиции, о которых она не решается говорить. Постоянно борясь с внутренними страхами и комплексами, Шейла находит утешение в аэробике. Сначала занятия спортом становятся для нее способом выпустить пар, но вскоре это увлечение перерастает в нечто большее. Она осознает, что может не только заниматься любимым делом, но и сделать из него источник дохода. Шейла решает открыть собственный бизнес, связанный с аэробикой, и начинает путь к самореализации. Это решение меняет не только ее жизнь, но и отношение к себе. Постепенно она обретает уверенность, находит поддержку единомышленников и начинает вдохновлять других женщин следовать своим мечтам.